6月のスタッフブログです。

2020年6月17日

千葉県市原市八幡宿駅前の歯科医院、フローラデンタルクリニックのスタッフブログです。

当院では、月に1度、スタッフと共にブログを投稿しています。

歯科の専門知識や、個々の専門職からのアドバイスなど紹介しています。

今回は、当院の歯科衛生士の出口さんが「キシリトールについて」説明しています。

ご参考になれば幸いです。

院長　菊地貴明

こんにちは、歯科衛生士の出口です(*^_^*)

今回はキシリトールについてお話していきたいと思います。

キシリトールといえば、主にガムなどで聞いたことがある人が多いのではないでしょうか。

また、むし歯予防に効果的だということもよく耳にするかと思います。では、なぜキシリトールはむし歯を防ぐことができるのでしょうか。

むし歯菌は糖を栄養として、お口の中に酸を出します。その酸が歯を溶かしてしまい、むし歯となってしまいます。

しかし、キシリトールは糖アルコールと呼ばれる甘味料の1つであり、砂糖と同等の甘さがありますが、糖アルコールは砂糖と異なり、歯を溶かすほどの酸は作られません。

また、糖アルコールは唾液の分泌を促進させる効果もあるため、むし歯の予防に効果的なのです。

ただし、キシリトールは摂取しすぎてしまうと下痢などの症状を引き起こしてしまうことがあるので、食べすぎには十分に注意しましょう。